ARTIKEL

Kawal pengambilan kopi ibu hamil

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Telegram

Kopi mengandungi kafein yang merupakan sejenis bahan kimia perangsang.

Menurut perkongsian KKM di Facebook, pengambilan kafein dalam jumlah terkawal dapat memberikan beberapa manfaat seperti meningkatkan daya ingatan dan melegakan keletihan.

Bagaimanapun, pengambilan kafein dalam jumlah berlebihan oleh ibu hamil berisiko memudaratkan kesihatan ibu dan bayi.

Justeru, ibu mengandung perlu mengawal jumlah pengambilan kopi sebagai minuman harian atau kurang 200mg kafein dalam sehari.

BERITA LAIN

BERITA TERBARU