Trending

Senaman sesuai mengikut usia

Facebook
Twitter
WhatsApp
Telegram
E-mel

KKM seru orang awam mengamalkan tingkah laku gaya hidup sihat demi kelestarian hidup.

Jelas KKM, aktiviti fizikal bersesuaian mengikut tahap umur memberi pelbagai manfaat khususnya dari segi kesihatan fizikal, sahsiah dan kesihatan mental. 

Justeru, penglibatan aktif dalam aktiviti fizikal mampu menyumbang ke arah pencapaian kecergasan pada tahap optimum dan kesejahteraan kehidupan secara menyeluruh.

Suka artikel:

e-Akhbar Suara Sarawak

Berita Berkaitan

E-Paper

27 November 2023

Berita Terbaru