ARTIKEL

Pinggan sihat Malaysia

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Telegram

JOM BACA E-PAPER SUARA SARAWAK/ NEW SARAWAK TRIBUNE PERCUMA SEAWAL 2 PAGI SETIAP HARI. KLIK SINI

CERAMAH kesihatan Ikram mendapat sambutan dengan kehadiran penduduk Taman Sri Makmur, ahli jawatankuasa surau, ahli jawatankuasa serta ahli ikram kawasan Kuching di Surau Baitul Makmur, Jalan Matang 19 Mac lalu.

Ceramah program disampaikan oleh Pegawai Perubatan Klinik Kesihatan Sadong Jaya, Dr. Syamsul Amri Sabri dan dihadiri seramai 30 peserta.

Ceramah kesihatan berkisar piramid makanan, pinggan sihat Malaysia dan kalori mencukupi bagi amalan individu.

Tidak dilupakan pengisian pengambilan ubat semasa berpuasa serta perkongsian tentang perkara yang tidak membatalkan puasa.

Sesi kuiz turut dilakukan berkaitan pemakanan sihat melalui aplikasi web kahoot.

Peserta hadir seronok menjawab pelbagai persoalan dan kesemua pemenang mendapat hadiah sagu hati daripada Ikram Kuching.

Ceramah diakhiri dengan pemeriksaan kesihatan iaitu ujian tekanan darah, ujian gula darah, kiraan indeks jisim tubuh (BMI) serta mendapat konsultasi doktor yang hadir iaitu Dr. Syamsul Amri Sabri, Dr. Sakiinah Abang Abdul Halil dan doktor pelatih Fathiyah Mingu.

BERITA LAIN

PENTAS SI CILIK serlah potensi diri

Pertandingan Putra Putri Cilik 2026 Edisi Karlas menjadi medan mencungkil bakat kanak-kanak dan remaja, di samping membina keyakinan diri, memupuk keberanian serta menyemai nilai keprihatinan

Tiga kursus buka perspektif baharu

PADA 6 dan 7 Oktober lalu, saya menghadiri kursus AI for Admin, HR & Secretaries di sebuah hotel di pusat bandar raya Kuching. Kursus selama

BERITA TERBARU

KCFC, KITCHEE TERIKAT 1-1 BABAK PERTAMA

KUCHING: Kuching City FC (KCFC) dan Kitchee SC terikat 1-1 selepas tamat babak pertama aksi Kumpulan H Liga Juara-Juara Asia Dua (ACL2) di Stadium Taha