Apabila musim jerebu melanda, ibu bapa pasti menjadi antara pihak yang bimbang terhadap kesihatan anak-anak.
Kanak-kanak yang masih bersekolah lebih mudah terdedah kepada kesan pencemaran udara kerana sistem pernafasan mereka masih berkembang.
Oleh itu, penjagaan rapi dan tindakan awal oleh ibu bapa amat penting bagi memastikan anak-anak kekal sihat sepanjang musim jerebu. Sebelum anak ke sekolah, ibu bapa disarankan menyemak bacaan Indeks Pencemaran Udara (IPU) setiap hari.
Sekiranya bacaan berada pada tahap tidak sihat atau lebih tinggi, ibu bapa hendaklah mengikuti nasihat serta arahan yang dikeluarkan oleh pihak berkuasa dan pihak sekolah.
Jika keadaan kesihatan anak tidak mengizinkan, ibu bapa boleh mempertimbangkan untuk tidak menghantar mereka ke sekolah dengan memaklumkan perkara tersebut kepada pihak sekolah.
Pastikan anak memakai pelitup muka yang sesuai sekiranya perlu berada di luar bangunan, terutamanya ketika berjalan ke sekolah atau menunggu kenderaan.
Walaupun pelitup muka tidak dapat menghalang semua zarah halus, penggunaannya dapat membantu mengurangkan pendedahan kepada udara tercemar.
Selain itu, bekalkan air kosong yang mencukupi kepada anak sepanjang waktu persekolahan.
Galakkan mereka minum air dengan kerap dan mendapatkan rehat yang mencukupi apabila berada di rumah.
Pemakanan seimbang yang merangkumi buah-buahan dan sayur-sayuran juga membantu menyokong sistem ketahanan badan.
Bagi anak yang menghidap asma, alahan atau penyakit berkaitan dengan sistem pernafasan, ibu bapa perlu memastikan ubat-ubatan serta alat sedut (inhaler), jika diperlukan, sentiasa dibawa ke sekolah.
Maklumkan juga kepada guru kelas mengenai keadaan kesihatan anak supaya tindakan segera dapat diambil sekiranya berlaku kecemasan.
Di rumah, ibu bapa boleh mengurangkan pendedahan anak kepada udara luar dengan memastikan pintu dan tingkap ditutup apabila bacaan IPU tinggi.
Aktiviti riadah di luar rumah juga wajar ditangguhkan buat sementara waktu.
Sebaliknya, galakkan anak melakukan aktiviti yang bermanfaat di dalam rumah seperti membaca, melukis, bermain permainan pendidikan atau mengulang kaji pelajaran.
Ibu bapa juga perlu peka terhadap tanda-tanda awal masalah kesihatan akibat jerebu seperti batuk berpanjangan, sakit tekak, pedih mata, sesak nafas, sakit kepala atau keletihan yang luar biasa.
Jika gejala berlarutan atau bertambah serius, segeralah mendapatkan pemeriksaan di klinik atau hospital.
Pada masa sama, kerjasama antara ibu bapa dengan pihak sekolah amat penting.
Ibu bapa perlu mengikuti semua makluman rasmi berkaitan dengan perubahan jadual, penangguhan aktiviti luar atau arahan lain yang dikeluarkan oleh pihak sekolah.
Langkah-langkah ini bertujuan melindungi keselamatan dan kebajikan murid sepanjang musim jerebu. Kesihatan anak-anak ialah tanggungjawab bersama.
Dengan mengambil langkah pencegahan yang mudah tetapi konsisten, ibu bapa dapat membantu mengurangkan risiko kesan buruk jerebu terhadap kesihatan anak serta memastikan mereka terus belajar dalam keadaan yang selamat.
Sedikit persediaan hari ini mampu memberikan perlindungan yang lebih baik kepada anak-anak pada masa hadapan. Ingatlah, apabila udara tidak sihat, keselamatan dan kesihatan anak-anak perlu sentiasa menjadi keutamaan.
